מה מזרן היוגה שלך מנסה להגיד לך?

ללא ספק הציוד החשוב ביותר של כל יוגי, שלךמזרון יוגהיוצר את הבסיס לתרגול הפיזי שלך.למעשה, זה כנראה כל כך קיים בתרגול שלך שאתה לא חושב על זה הרבה, וזה דבר טוב.זה הפך, במובן מסוים, לחלק ממך, מהאיזון שלך, מהכוח שלך, מהמיקוד שלך ומהתרגול שלך.מחצלת טובה תעשה את זה.לכן, כאשר המחצלת שלך הופכת למשהו שחשוב לך, כדאי לך להקשיב.אם אתה שם לב שהוא נקרע, נהיה דק במקומות, או אפילו מריח, אז הגיע הזמן לקנות מחצלת חדשה?

כמה זמן מזרן יוגה צריך להחזיק מעמד?
A מחצלת טובהאמור להימשך שישה חודשים עד שנה לפני שהגיע הזמן להחליף אותו.כמה מחצלות בד יכולים להחזיק מעמד זמן רב יותר, שנים למעשה, אבל הם יכולים להתחיל לראות גם בלאי.ככל שתשתמש יותר במזרן היוגה שלך, כך יהיה צורך בהחלפה מהירה יותר.

מתי כדאי לקנות מזרן יוגה חדש?
איך אתה יכול לדעת מתי הגיע הזמן לקבל אמחצלת חדשה?ובכן, אם זה משפיע על התרגול שלך אז הגיע הזמן!הנה כמה סימנים נוספים לכך שמזרן היוגה שלך נמצא בסוף חייו:

  • הַרזָיָה- אם המחצלת שלך נראית בלוי, דקה, מקריחת באזורים, או שהחומרים נפרדים, כנראה שהגיע הזמן לרכוש אחד חדש.
  • מתדרדר- ייתכן שחסרים למחצלת שלך גושים קטנים או גדולים.אם הוא מתקלקל ככה או אפילו הופך שביר, זה סימן טוב שאתה צריך לפרוש את המחצלת שלך.
  • מַחלִיק- מחצלת טובה צריכה לספק בסיס יציב ללא החלקה.אם אתה מבחין שהידיים או הרגליים שלך מחליקות על המחצלת שלך, אז היעילות שלה כבסיס ראוי לאימון שלך החליקה גם כן.
  • הִתרַפְּטוּת- עבור מחצלות בד התפרקות, חורים או קרעים הם סימן ברור של זקנה.אם התפירה של המחצלת שלך מתחילה להיעלם, כך גם המחצלת שלך.
  • רֵיחַ- סימן מאוד לא נעים לצורך בהחלפה הוא ריח המחצלת שלך.אם אתה מבחין בריח לא נעים, סביר להניח שגם היוגי מתאמן לידך.תעשו טובה לכולם וקבלו מחצלת חדשה.

1


זמן פרסום: 17 באוקטובר 2022